Das man zunimmt, wenn man mit dem Rauchen aufhört, ist wohl ein Gerücht. Ich habe jedenfalls wieder ein halbes Kilo abgenommen und bin über eine Woche rauchfrei. Das Almased habe ich in der letzten Woche fast gar nicht genommen. Ich muss aber weiterhin aufpassen, was ich so esse und wie viel.
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