Ich war gestern zum Probetraining im Fitnessstudio. Nach einer kurzen und routiniert freundlichen Befragung wurde ich in die Bedienung der Geräte des Kraft-Ausdauer-Zirkels eingeweiht. Die Geräte sind alle computergesteuert. Leistung und persönliche Einstellungen sind auf einer Chip-Karte gespeichert, so dass man die Geräte vor der Benutzung nicht manuell verstellen muss. Die vier Minuten auf dem letzten Gerät, dem Crosstrainer, haben mich am meisten geschlaucht. Danach hatte ich erst mal Gummibeine. Ich habe ein Vier-Wochen-Probe-Training abgeschlossen. Mal sehen, ob mir das dort gefällt.
Probetraining im Fitnessstudio
10
Aug
10.08.2010
Jim
12. August 2010 at 18:16
Oft habe ich schon in deinen Blog reingeschaut, aber jetzt wirds Zeit auch mal was zu sagen. Ich finds wirklich super, was du bisher alles erreicht hast. Bei mir steht das Thema Abnehmen jetzt auch ganz oben auf der Tagesodnung. Da kann ich mich hier ja mal nach ein paar Tipps umsehen und hoffe, dass es auch so gut läuft
Das Fitnessstudio klingt ja wirklich spannend mit der Computersteuerung und individuellen Einstellungen. Das würde mich schon faszinieren.
Ollie
16. August 2010 at 10:14
@Jim Ach, Du warst das!
Der Blog hat relativ wenige Besucher. Liegt wohl zum einen daran, dass er erst ca. 3 Monate alt ist und zum anderen, dass es massig Informationen zum Thema Abnehmen im WWW gibt. Wenn sich allerdings jemand hierhin verirrt, dann werden meistens mehrere Blogeinträge abgerufen.
Ist aber nicht so schlimm, da ich ja hauptsächlich das Blog angelegt habe, um für mich selbst den Diät-Verlauf festzuhalten.